Изборът на храна за нормален черен дроб и жлъчен мехур

След чернодробна диета постоянно да стимулира нормалното функциониране на черния дроб и жлъчния мехур, следвайте тези насоки при избора на ястия.

ЦВЕКЛО за лечение на черния дроб по-добре от бяла захар, и дори по-добре от върховете на бяло или червено цвекло. Тя може да се добавя към салати, супи, борш.

Салатата може да се добавят няколко репички, нарязани или настъргани ситно. Репички по-добре да не се включат, защото панкреасът е трудно да се приеме пролетни репички на. A ряпа има особена "специалност" пряко насочени към лечението на черния дроб и жлъчния мехур.

Настърган хрян или сок стимулира апетита, и изпразнете жлъчния мехур и помогнат за премахването на излишните течности от организма. Омекотява камъни в бъбреците. Противопоказания за употреба на репичка: заболявания на стомаха и тънките черва в острата фаза на заболяването, рак на панкреаса, гломерулонефрит, пресен миокарден.

Ако няма противопоказания, е препоръчително да се ядат ряпа със зелен грах и краставици, които намаляват дразнещ ефект от ряпа. Салата да правя със заквасена сметана или растително масло. Репички не обича месо, яйца, алкохол.

Един добър choleretic ефект имат ябълките. 2-3 пресни ябълки изядени наведнъж, благодарение на доброто равновесие на аскорбинова киселина, пектин и магнезий допринасят за доброто протичане на жлъчката от жлъчния мехур и жлъчните пътища на черния дроб.

През пролетта, можете да използвате сок от листата на глухарче. Листата са добро измиване, кайма, изстискайте сока и се съхранява в хладилник. 2 супени лъжици сок от 1 супена лъжица мед - дневна доза. Вземете 1 чаена лъжичка 20 минути преди хранене. Листата могат да бъдат zaparivat в термос, добавете мед. Сокът от листата на глухарче - идеалното лечение пролетта бери-бери.

Сокът от зеле. 1 / 3-1 / 4 чаша сок преди хранене облекчава чернодробна оток. A луга кисело зеле, пияни 2-3 пъти на ден в продължение на 1/3 чаша, повишава секрецията на жлъчката, като стимулира панкреаса.

При наличие на пясък и камъни в жлъчния мехур е добре да се използва сок от цвекло, моркови, краставици 1/4 чаша всеки, за предпочитане на празен стомах, или най-последното хранене.

Сухи стъбла от краставици. Brew 1 супена лъжица на 1 чаша вряща вода. Оставя се да ври 15 минути. Щам. Пийте през целия ден.

Същият ефект има презрели краставици "zheltyak". Стига да варя и напитки като чай 1 чаша през деня под формата на топлина.

С настъпването на сезона тиквички, тиква, тиква, трябва да ги въведете в диетата, колкото е възможно в по-големи количества. От тях може да се направи яйца, палачинки, гювечи, да ги добавяте в супи и борш. Всички тези зеленчуци имат отлични choleretic свойства, така че моля да ги добавите всички салати пресни.

Младите цвекло - празник за черния дроб и жлъчния мехур на. Помогнете им, да ги забавлява с вниманието си. Не салата не трябва да отида, без малките цвекло главата. Big choleretic имот има бяло цвекло, но ако това не растат във вашия район, използвайте червено. Той има същите свойства choleretic, само трябва да го взема в по-големи размери.

Докато цвекло набира скорост, нарастващото използване на нейните върхове. Боли ме душата, когато видите как младите господарката си късат и се хвърля в магазин за хранителни стоки, "Защо ненужна тежест за носене вкъщи?" Ако те само знаеше, колко полезна тази "ненужна" върхове на нашето тяло. Почти всички, събрани по време на правилните и успешни договореност, витамини минерали. Възможно ли е да се готви без зеленина вкусна супа, зеленчукова супа и се задушава?

Perfect контрол на черния дроб и жлъчния мехур пипер, независимо от цвят - червено, жълто, зелено. Достатъчно, за да ядат черен пипер 1 през деня, и застой на жлъчка в жлъчния мехур не е така. Български пипер е много полезен при заболявания на сърдечно-съдовата система, далака.

Everlasting Sand повишава секрецията на жлъчката, повишава тонуса на жлъчния мехур, и нормализира секреторната функция на стомаха, панкреаса, повишава диурезата. Инфузията се приготвя от 1 чаена лъжичка смачкани цветя до 0, 5 литра вода. Настояват 08:00. Не се вари! Прецедете и пийте през целия ден, независимо от храната.

Ако сезонът узряване френско грозде не е нужно време, за да го nakushatsya достатъчно, ние препоръчваме nasushit листата му. Да се ​​съхранява в хартиен плик. Добавете 1/2 чаена лъжичка чай. Можете да се варят: 2 супени лъжици листа се налива 1 чаша вряла вода, оставете да се охлади. Прецедете и пийте през целия ден, независимо от храната.

Широко известен дива роза, богати на витамин C. шипка - Отлично жлъчегонни, което е трудно да се намери аналог във фармацевтичната индустрия. Ами от януари до април да се пие вливането на шипка - 1-2 чаши на ден. Това ще ви помогне да се отървете от жлъчката в жлъчката и черния дроб канали. Също така обогатяват тялото си с витамин С.

Gentle диета за черния дроб

Черен дроб Диета

Осигурява химически съхраняващи черен дроб, жлъчен стимулира секреция и умерено подобрява функцията на червата.

Той се използва в отсъствие на често диария.

1-ви ден

1 чаша елда (бюст, можете да изпържи), залейте 3 чаши вряща вода, кипяща вода се добавят 2 супени лъжици растително масло и малко ситно нарязан лук.

2-ри ден

Винегрет, за предпочитане с варен фасул подправена с растително масло. Ами добавите 40-50 грама водорасли и калмари.

Салата от варено цвекло: 500-600 г цвекло, добавете растително масло, 1-2 супени лъжици стафиди, пресни ябълки, пресни моркови 100-150 грама

Хайвер от цвекло: сварете 500 г цвекло, решетка. Passerovannym Бърка в олио с лук и пресни моркови, добавете копър, магданоз, целина. Оставете да къкри във фурната, добавяйки малко (50 д) вряла вода.

3-ти ден

Овесена каша (овесени ядки). Препоръчително е да се накисва 1 чаша от зърнени култури през вечерта. На сутринта на 5 минути, за да готвя каша, добавяне на 10-12 суши ябълка и 1 супена лъжица стафиди.

Фенове на резки и пикантни храни могат да добавят до 1 минута, докато варени малко копър, магданоз, целина.

4-ти ден

500гр обезмаслено кисело мляко + 1-2 супени лъжици стафиди + пара 5-8 орехи.

Друг вариант: 500 грама извара 100 грама заквасена сметана или 0, 5 литра кисело мляко или кисело мляко. Извара може да се получи с 1 супена лъжица растително масло, копър, магданоз, черен пипер, чесън.

Ден 5

Bean супа, приготвена с вашата рецепта, но не забравяйте да добавите голямо количество копър.

Bean пюре. Сварете 1-1, 5 чаши фасул, добави суров лук, ситно си предварително нарязване и залива с вряща вода за 2-3 минути.

Кой не обича боб, можете да замените зелен грах.

2-3 пъти на ден, за да направи бъркани яйца.

6-ти ден

Овесена каша 1 чаша ориз, просо или зърнени култури пшеница всяко хранене, докато гриса. На този ден, можете да пиете 1 литър компот (uzvar) от сушени плодове, той се готви по-рано (3 дни преди да се използва).

Седми ден

Рагу на зеленчуци, които са в къщата, в зависимост от времето на годината.

Набор от продукти най-разнообразни: картофи, тиквички, тиква, патладжан, моркови, чушки, карфиол, цвекло, зеле, зеле, лук, зелен грах, пресни или консервирани, копър, магданоз, целина, малко вода и се варят във фурната докато омекнат.

Ден 8

800 г картофи. Много добро измиване, суха, леко намажете с растително масло и се пече. Има едно парче кожа и мазнини, с тегло 5-7 грама

Картофено пюре с копър, магданоз, целина + един пресни настъргани моркови.

Лято - млада варени картофи, поръсени обилно с копър, магданоз.

9-ти ден

1 чаша кафемелачка за мелене елда и да направи палачинки или бухти чрез добавяне на кисело мляко, 1 яйце, содата, угасена в оцет. Желателно е в този ден 1 час след ядене или пиене uzvar бульон бедрата.

10-ти ден

1 кг ябълки. Fresh да яде 1/3 от дневния хранителен прием; останалите 2/3 да се пекат или да направите от тях пюре (яхния с малко вода).

Можете да направите ябълков мус: Обелете и нарежете ябълките, добавете 2-3 супени лъжици грис, 2 супени лъжици от всяко сладко или 1 малка лъжица мед. Добавете вода и поставете на умерен огън във фурната за 15 минути.

11-ти ден

В зависимост от времето на годината може да бъде: плодове, плодове, тиквички, тиква, тиква, сладък пипер.

Салати, зеленчуци, добавянето им маруля, резорбция и насърчаване отстраняване камък, не само в черния дроб, но и в бъбреците и пикочния мехур.

Между другото, консумира с марули и спанак не се препоръчва.